Рубрика: Мотивация

О мотивации сейчас говорят все, кому не лень. Но это очень важный аспект жизни, и каждому из нас порой нужно немного вдохновения. Мы стараемся собирать в этой рубрике различные практические советы / лайфхаки / вдохновляющие истории, которые смогут зарядить мотивацией и научить мотивировать себя самостоятельно.

магия утра

Магия утра — Как ранние подъемы изменили мою жизнь

Этим летом я начала вставать в 6 утра, и это привело к большим изменениям в моей жизни. В этом видео я рассказываю о том, что именно изменилось и с чего можно начать, если вы...

Стать целеустремленным

Сегодня я читала книгу Ицхака Пинтосевича «Победитель лени». Там собраны 20 разных способов победить лень и начать действовать, а также даны ссылки на видео Ицхака по теме.  Так вот, благодаря этой книге я наткнулась...

5 вдохновляющих выступлений на ted

5 выступлений на TED, которые помогут вам стать лучше

Так или иначе мы все здесь собрались с целью стать лучшей версией себя. И часто толчком к изменениям может быть чья-то вдохновляющая речь. И выступление на TED — первое, что приходит на ум. Мы собрали...

радость создания

Главная награда продуктивности — радость создания

Мы никогда не бываем более продуктивны, чем в те моменты, когда мы одержимо сосредоточены на чем-то. Результат усердной работы — это всегда что-то большое и важное: решение сложной проблемы, запуск проекта, написание книги, научной работы,...

эксперимент

Эксперимент-мотивация

Если вы ощущаете себя бездельником и не можете найти мотивацию к действию или, наоборот, вам кажется, что вы столько всего делаете, а прогресса нет, предлагаю провести эксперимент. Этот эксперимент откроет вам глаза на то,...

зависимость

Единственный способ избавления от зависимости

Думаю, не ошибусь, если скажу, что каждый из нас от чего-то зависим. Кроме объективно опасных для здоровья зависимостей существуют и другие, которые люди и зависимостями не считают. В их число входит пищевая зависимость «я просто...

Ментальный контраст

У вас есть мечта. Вы ее визуализируете: представляете во всех подробностях, как вы счастливы, когда она сбывается, как жизнь наполняется смыслом, расплываетесь в улыбке и.. И все. На этом ваши действия заканчиваются — мечта...

Зачем?

Принимать решения — важно. Но не менее важно доказывать себе, что эти решения значимы. Для этого есть один трюк, про который я хочу рассказать. Приступая к делу, задайте себе вопрос, зачем вы это делаете. Зачем...

Самодетерминация — путь к успеху

Люди, умеющие мотивировать себя сами, более довольны своей жизнью и зарабатывают больше денег. Они несут ответственность за свою жизнь: ставят цели, определяют приоритеты, принимают решения. Они не надеются на удачу, случай, судьбу. Они держат...

Самое сложное дело

Самое сложное и ужасное дело нужно выполнять первым. Итак, вы проснулись, задали себе правильные вопросы из этой статьи и начали составлять план на день. И тут вы осознаете, что вам надо написать этот жуткий бесполезный...