Саморазвитие / Тайм-менеджмент / Мотивация
Думаю, не ошибусь, если скажу, что каждый из нас от чего-то зависим. Кроме объективно опасных для здоровья зависимостей существуют и другие, которые люди и зависимостями не считают. В их число входит пищевая зависимость «я просто...
Создание новой привычки заключается в создании новой нейронной цепочки. Когда вы повторяете действие снова и снова на протяжении достаточно долгого времени, оно становится автоматическим. Привычка, которая сделает вас счастливее — это привычка гордиться тем, что вы...
У вас есть мечта. Вы ее визуализируете: представляете во всех подробностях, как вы счастливы, когда она сбывается, как жизнь наполняется смыслом, расплываетесь в улыбке и.. И все. На этом ваши действия заканчиваются — мечта...
Принимать решения — важно. Но не менее важно доказывать себе, что эти решения значимы. Для этого есть один трюк, про который я хочу рассказать. Приступая к делу, задайте себе вопрос, зачем вы это делаете. Зачем...
Люди, умеющие мотивировать себя сами, более довольны своей жизнью и зарабатывают больше денег. Они несут ответственность за свою жизнь: ставят цели, определяют приоритеты, принимают решения. Они не надеются на удачу, случай, судьбу. Они держат...
