Рутинные дела
Есть дела, которые выполняются регулярно: поливка цветов, смена постельного белья, снятие показаний счетчиков и так далее. Пытаясь удержать это в памяти, мы только усложняем себе жизнь. Появляется надоедливое ощущение «надо не забыть сделать это завтра, послезавтра, в следующий понедельник». Часто это мешает сосредоточиться на выполнении работы, тренировке, чтении книги.
Включите напоминания на телефоне для рутинных дел. Вам больше не придется о них помнить, это будет делать телефон.
