Найти «хочу» в каждом «надо»

Слово «надо» угнетает. Сколько дел, которые вам надо выполнить, вы действительно делаете? А сколько из них вы делаете с удовольствием? Думаю, примерно ноль.

Я хочу рассказать про один простой трюк, который всегда работает с делами, которые вам надо выполнить. Нужно просто сформулировать эти цели через слово «хочу».

Допустим, вам надо подготовиться к экзамену, то есть выучить 60 билетов. Такая цель обычно откладывается до последнего и лежит на душе мертвым грузом.

Попробуйте подумать о ней по-другому. Зачем вам надо учить билеты? Скорее всего, чтобы хорошо сдать экзамен и меньше нервничать накануне. Так вот, вместо того, чтобы формулировать эту задачу как «мне надо готовиться к экзамену», попробуйте так: «я хочу выучить все 60 билетов, чтобы чувствовать себя спокойно на экзамене».

Такой трюк можно провернуть практически с каждым делом, но если у вас совсем не получается найти «хочу», стоит задуматься, актуальна ли для вас эта цель.