4 книги, которые изменили мою жизнь

До прошлого сентября я читала только художественную литературу. Когда я видела фразы «Эта книга изменила мою жизнь…», я не могла понять, как это возможно, и почему я никогда не чувствовала ничего подобного. Но всё изменилось, когда я открыла «Эмоциональную гибкость». Эта книга перевернула мой мир с ног на голову, и с тех пор я прочитала ещё несколько книг, которые так или иначе изменили мою жизнь. Для каждой книги я оставлю ссылки, чтобы вы могли подробнее ознакомиться с описанием или прочитать бесплатный фрагмент.

4 книги, которые изменили мою жизнь

1. Эмоциональная гибкость

эмоциональная гибкость

Эта книга учит принимать каждую свою эмоцию, преодолевать свои «заученные» реакции на определенные ситуации. Она помогает научиться жить настоящим, понять свои истинные жизненные ценности и действовать в согласии с ними.

На основе мыслей из этой книги написаны эти посты:

 

 

2. Илон Маск: Tesla, SpaceX и дорога в будущее

книга, которая изменила мою жизнь

Книга про человека, который не похож ни на кого из нас. Помогает задуматься о важности того, что вы делаете. А еще ознакомиться с историей Илона Маска стоит тем, кто считает, что слишком много работает.

 

 

 

 

 

3. Как есть меньше. Преодолеваем пищевую зависимость

как избавиться от зависимостиЭта книга однозначно нужна не всем. Но если вы сталкивались с подобной проблемой, я очень рекомендую ее прочитать. А тем, кому она незнакома, советую прочитать пост про единственный способ избавления от зависимости, который написан как раз на основе принципа, описанного в этой книге.

 

 

 

 

 

4. Взрослые дети эмоционально незрелых родителей

книги, которые изменили мою жизнь: взрослые дети эмоционально незрелых родителей

Книга, которая поможет понять, почему ваши родители поступали так, а не иначе, и как отношения с родителями в детстве влияют на нас сегодня. Очень важная и очень сложная эмоционально книга. Но ее стоит прочитать тем, кто хочет научиться ценить себя и строить близкие отношения с другими людьми.

 

 

 

 

Я твёрдо уверена в том, что книга может изменить жизнь, только если она прочитана в нужное время. Если вы откроете одну из этих книг и не почувствуете внутренний отклик, значит сейчас не ее время. Но я прошу вас дать каждой из них шанс.

Понравилась статья? Добавь ее себе, чтобы не забыть.
  • 3
  •  
  • 2
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Добавить комментарий