Чрезмерное потребление
Как потреблядство чрезмерное потребление имитирует бурную жизнь.
В последнее время посты были нерегулярными, но вы не подумайте, мы не бездельничали, мы потребляли. За это время я успела прочитать 3 книги, какие-то статьи, посмотреть видео и изучить другие источники информации.
Чрезмерное потребление информации сложно заметить, признать и предотвратить. Когда мы переедаем, мы постоянно чувствуем тяжесть в животе и физически ощущаем, что едим слишком много.
С получением информации такого не происходит. Мы постоянно узнаем что-то новое и только радуемся этому. Особенно, если считаем эту информацию полезной. Я могу бесконечно читать книги по теме self-help, потому что мне нравится узнавать больше о том, как стать лучше. Но становлюсь ли я лучше от того, что потребляю все больше информации в этой сфере? Конечно, нет. Можно бесконечно изучать любую тему, но если ничего не делать с полученными знаниями, все теряет какой-либо смысл.
Сколько из того, что вы посмотрели, прочитали, сохранили в закладки, записали в список, заскринили, распечатали, пригодилось в жизни?
Только честно. Думаю, очень мало. И причина проста — эта информация не была своевременной. Какой смысл искать рецепты с рисовой мукой сразу после ее покупки, если я собираюсь готовить что-либо минимум через две недели? Какая польза в участии в очередном вебинаре по созданию собственного бизнеса, если нет готовой бизнес-идеи?
Спорим, в школе вы не раз жаловались, что приходится учить бесполезные предметы, которые никогда больше не пригодятся. Поздравляю, вы до сих пор этим занимаетесь! Только теперь добровольно 🙂
Любую информацию, которую вы не используете, вы забудете на 70% уже через 24 часа.
Я часто оправдываю себя тем, что я читаю полезную книгу, а не смотрю бесполезный сериал. Но через неделю в памяти остается всего 10% информации, и какая разница, будет это действие главного персонажа сериала или факт о том, чем отличается мозг человека от мозга ящерицы?
Из этой ситуации есть выход!
Я знаю, что с этим делать. Начните применять полученные знания: посмотрите фильм из своего заранее составленного списка, а не ищите новый; приготовьте ужин по тому рецепту, который сохранили еще год назад; составьте бизнес-план на основе знаний, полученных в том самом вебинаре. Выделите хотя бы один день в неделю, когда вы не будете потреблять новую информацию — никаких поисковых запросов, видео, рецептов и так далее.
Будьте честными.
Ограничить потребление информации очень сложно. На мой взгляд, главное не обманывать себя: когда вы в следующий раз откроете полезную статью, признайтесь себе, что это такое же развлечение, как и просмотр смешных видео про животных. Готовы ли вы теперь тратить на это свое время?